Fra poco vado in palestra -- piu' o meno al solito orario, ovvero alle 19.00, i Lunedi, Mercoledi e Venerdi. Non vado 5 giorni la settimana per il solo fatto che allenarsi troppo fa male... e non si gonfia! Io invece vorrei mettere molta ma molta massa.
Prima di andare in palestra ci vuole una dose di musica (2 canzoni in particolare mi danno carica: Adema - Giving In e Rammstein - Du Hast).
E una dose di video! Come quello che segue (Lou Ferrigno, eri e sei un grande!).
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